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科普共建·“救”在身边！南阳科技馆「第16期应急救护课堂」——“解锁三重急救技能”实战演练成功举办

文章来源：更新时间：2025-11-26 [字体：大中小]【关闭】

意外往往猝不及防，当意外发生时，我们该怎么做？为强化学生应急自救互救能力，南阳科技馆联合南阳市红十字会为南阳市孔明路第一初级中学的师生及家长们开展应急救护公益课堂，将心肺复苏、海姆立克急救法与绷带包扎纳入实战培训，让更多人学会“敢动手、会动手”的急救硬技能，筑牢校园安全防线。

培训现场，市红十字培训中心救护师资以理论结合实操的方式传递急救知识。

在心肺复苏教学环节，老师通过模拟人演示，详细拆解“判断意识、呼救报警、胸外按压、开放气道、人工呼吸”的核心步骤，强调按压深度5-6厘米、频率每分钟100-120次的关键标准，纠正“按压过浅、通气不足”等常见误区。让学员掌握在心跳骤停时的快速响应方法。

针对日常生活中高发的气道异物梗阻问题，讲师重点讲解海姆立克急救法。通过真人演示，清晰呈现成人、儿童及孕妇的不同操作要领：站在患者身后环抱腰部，一手握拳抵住肚脐上方两横指处，另一手包裹拳头快速向上冲击，反复操作直至异物排出，同时强调“判断梗阻信号（呛咳、无法说话、呼吸困难）是及时施救的关键”，让学员快速掌握这一“救命妙招”。

绷带包扎实操训练环节备受关注。讲师针对部分常见创伤部位，逐一演示环形包扎、螺旋包扎、八字包扎等实用方法，重点强调“松紧适度、覆盖伤口、固定牢固”的原则——头部包扎需避开眼部和耳部，四肢包扎要预留活动空间，关节处采用八字包扎增强稳定性。学生们分组实操，老师巡回指导，及时纠正包扎过程中“过紧影响血液循环、过松无法固定”等问题，确保大家真正掌握操作要领。

此次培训通过“理论讲解+模拟演示+分组实操”的模式，让学生系统掌握心肺复苏、海姆立克急救法与绷带包扎的核心技能，使在场师生和家长深刻认识到急救“黄金4分钟”的重要性。无论是居家生活中的突发疾病、户外出行的意外创伤，还是公共场所的紧急情况，这些技能都能成为守护自己和他人生命的“安全钥匙”。

应急救护知识的普及是文明社会的重要标志。南阳市科技馆将持续开展各类应急救护公益培训，解锁更多实用急救技能。想要学习更多专业知识，欢迎关注南阳市科学技术馆微信公众号，一起成为急救知识的传播者、生命安全的守护者！

来源：南阳市科技馆

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